كيكة السكر

على الرصيف

يمكن أن يساعدك برولون على التخلص من عادات السكر الزائدة.
وجدت دراسة استقصائية أجرتها ProLoners أن معظمهم أفادوا بأنهم أكثر قدرة على مقاومة الأطعمة السكرية ، والتحكم في أجزاء وجباتهم عند الانتهاء من ProLon لأول مرة.

جرب برولون الآن

لا يبدو أن الأمريكيين يحصلون على ما يكفي من السكر.

في المتوسط ، نستهلك 17 ملعقة صغيرة من السكر المضاف (حوالي 80 حبة جيلي صغيرة!) كل يوم ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض. وبعد ذلك ، نتحطم.

قطع تلك الرغبة الشديدة في السكر

بقلم: سينثيا ساس ، MPH ، MA ، RD ، CSSD

بعيدًا عن دوامة ارتفاع وانخفاض مستويات السكر ، تم ربط استهلاك الكثير من السكر بمجموعة من المشكلات الصحية. من زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب (السبب الرئيسي للوفاة بين الرجال والنساء) إلى الارتباط بمرض السكري من النوع 2 وارتفاع مخاطر الإصابة بالسرطان ، فإن السكر هو ببساطة العدو. يمكن أن يؤثر أيضًا سلبًا على صحتك النفسية.

لكن كيف تتخلص من هذه أحلى العادات غير الصحية؟

برولون يمكن أن تساعد!

بالنسبة للمبتدئين ، يحتوي برنامجنا الذي مدته 5 أيام على أقل بكثير من الحدود اليومية الموصى بها من السكر * ، والتي تسمح لك بفطم نفسك عن الأشياء.

وبعد الصيام ، تستمر عملية إعادة الضبط: وجدت دراسة استقصائية للمستخدمين أن معظمهم يقولون إنهم أكثر قدرة على مقاومة الأطعمة السكرية. بعد جولة واحدة فقط ، أبلغ المستخدمون أيضًا عن شعورهم بتحكم أكبر في صحتهم ولديهم رغبة أكبر في اتباع أسلوب حياة أكثر صحة.

كبح هذه الرغبة الشديدة في تناول السكر على الفور وخفض مدخولك اليومي ، وانتقل إلى نمط أكل صحي يحافظ عليه! جرب برولون الآن

جرب برولون الآن

توصي جمعية القلب الأمريكية (AHA)

WOMEN: قلل من استهلاك السكر المضاف إلى ست ملاعق صغيرة (24 جم) في اليوم كحد أقصى

رجال: قلل من استهلاك السكر المضاف إلى تسع ملاعق صغيرة (36 جم) في اليوم كحد أقصى

كيفية ترجمة ملصق حقائق التغذية:

لا يمكنني أن أوصي برولون بما فيه الكفاية

اكتشفت نظام ProLon في يناير الماضي وأنا أقوم به باستمرار منذ ذلك الحين. إنها حقًا إعادة ضبط رائعة لجسمك ، خاصة بعد العطلات. له العديد من الفوائد المختلفة ، فهو يحد من الرغبة الشديدة في تناول السكر ويساعدني في التحكم في جزء منه.

- ويتني

انها تعمل فقط بالنسبة لي...

لا يمكنني فقط التمسك برولون عندما لا أستطيع الالتزام بالوجبات الغذائية الأخرى ، بل يساعدني أيضًا في البدء في أي نظام غذائي أخطط للقيام به بعد ذلك. Prolon يحفزني ... إنه يعمل فقط بالنسبة لي.

كيمبرلي

لقد أحببته ... أحبته زوجتي!

أعتقد أن هذا البرنامج هو في الواقع مثال ممتاز لممارسة الانضباط الذاتي. أي شخص يريد أن يتعرض للضرب في هذا الجانب من حياته ، مع تحسين الصحة البدنية العامة ، أعتقد أن برولون هي فرصة رائعة للقيام بذلك.

دافيد

لا مزيد من انتفاخ البطن ...

كيف ستشعر بعد 5 أيام .. مذهل! لا يوجد انتفاخ في البطن ، سوف تفقد الوزن ، وستحصل على المزيد من الطاقة ، وكل ما تبذلونه من الرغبة الشديدة في السكر ... ذهب! عليك أن تجرب هذا.

أودري

قد لا تدرك ذلك ولكنك صائم بالفعل.

كل ليلة عندما تذهب إلى النوم ، يدخل جسمك في حالة صيام. صُمم جسم الإنسان ليصوم ولكن الحياة الحديثة تدخلت. استفد من غرائزك الطبيعية مع ProLon.

مزايا دورة برولون 3

ثبت سريريًا أن ثلاث دورات شهرية متتالية (15 يومًا فقط من ProLon) توفر فوائد 5 أيام زائد

بشرة أكثر شبابا

تظهر الاختبارات السريرية أن برولون يحسن المظهر العام للبشرة ، والإشراق ، والوضوح.

الصحة الأيضية

ثبت أن دورات برولون المتعددة تدعم ضغط الدم الانقباضي الصحي ، مع تقليل دهون البطن ومحيط الخصر.

الشيخوخة صحية

يدعم ProLon عمليات الجسم الطبيعية للتنظيف داخل الخلايا وتجديد الخلايا للمساعدة في الشيخوخة الصحية.

عادات أفضل

أفاد غالبية مستخدمي ProLon أن لديهم رغبة أقل في تناول الطعام ويشعرون بمزيد من التحكم في صحتهم بعد الانتهاء من ProLon.

بروتوكول دورة ProLon 3

25 يومًا من اتباع نظام غذائي عادي

ماذا يوجد داخل الطقم؟

مع ProLon ، تحصل على كل ما تحتاجه معبأ مسبقًا وجاهز للانطلاق. تأتي كل مجموعة مع خمسة صناديق مصنفة حسب اليوم حتى تعرف ما تأكله كل يوم.

نكهات الشوربة الأصلية: خضار ، مينستروني ، كينوا مينيستروني ، فطر ، طماطم. - أو-

نكهات الحساء الجديدة: قرع الجوز ، الفاصوليا السوداء ، الجوز الاسكواش مع الكينوا ، السبانخ مع الفاصوليا البيضاء ، الطماطم.

الحساء: مجموعة متنوعة من الشوربات سهلة التحضير المصنوعة من مزيج خاص من المكونات الطبيعية والنباتية

قضبان البندق: ألواح الجوز اللذيذة المعصورة على البارد مع مكونات كاملة مثل اللوز والمكاديميا والجوز البقان

الوجبات الخفيفة: وجبات خفيفة مثل الزيتون من جنوب إسبانيا حيث يرتبط استهلاك الزيتون بطول العمر ، ومقرمشات الكرنب المخصب بالبروتين النباتي.

المكملات الغذائية: مكمل غذائي غني بالفيتامينات المتعددة والأحماض الأمينية والمعادن وأحماض أوميغا 3 الدهنية لتغذية الجسم.

L- مشروب: مزيج الجلسرين بنكهة الفاكهة ، المصمم لتغذية العضلات وحمايتها طوال فترة الصيام

شاي الاعشاب: شاي الأعشاب الخالي من الكافيين والمليء بمضادات الأكسدة الصحية ، وسيبقيك رطبًا خلال أسبوعك.

لماذا تضيف برولون في حياتك؟

ProLon هو برنامج تغذية لمدة 5 أيام فقط تم تصميمه واختباره من قبل 14 جامعة عالمية لتغذيتك بأغذية نباتية عالية الجودة ، مع تحفيز الفوائد الخلوية والاستقلابية والعاطفية للصيام لفترات طويلة.

إنه إنجاز علمي استغرق عقدين ، 2 مليون دولار في البحث. ومنحت أكثر من 48 براءة اختراع - بما في ذلك البراءة الوحيدة في التاريخ في برنامج التغذية لتعزيز طول العمر والفترة الصحية.

الصيام المطول (> 2-3 أيام) له فوائد فريدة مثل الالتهام الذاتي أو تجديد الخلايا التي حصلت على جائزة نوبل في الطب لعام 2016.

في الواقع ، في أول 2-3 أيام من الصيام ، يحرق الجسم الدهون لتعويض هذه المرحلة الأولى من نقص السعرات الحرارية ، ولكن بعد ذلك يصبح الصيام ضغطًا إيجابيًا على كل خلية من خلايا الجسم والتي تمر بعد ذلك بالتجديد والالتهام الذاتي ، وهي معجزة أساسية لإنساننا. علم الأحياء الذي يعد أمرًا بالغ الأهمية للشيخوخة الصحية وطول العمر.

أنت بصحة جيدة (الجسم والعقل والروح) وحيوية مثل خلاياك. أضف ProLon إلى نمط حياتك اليومي وجدد خلاياك.