توقعت أن أجوع ثم ..

توقعت أن أكون جائعًا ثم HANGRY في هذا البرنامج. لقد فوجئت للغاية بحقيقة أنني لم أكن جائعًا فحسب ، بل لم أكن أتوق إلى كأس ليلي المعتاد. لم يكن لدي أي رغبة ملحة في معظم الأحيان ، بالطبع شم رائحة الطعام الذي كنت أطبخه لعائلتي رائحته طيبة ، لكنني لم أشعر أنني بحاجة إلى تناوله. وهو أحد الأسباب الرئيسية التي دفعتني إلى تجربة هذا البرنامج. لقد استمتعت بالطعام. لم يعجبني المشروب الذي كان علينا تناوله. النكهة لم تكن مجرد مربى. لكن بخلاف ذلك كنت سعيدًا بما أشعر به. أنا أعمل بجد من أجل لقمة العيش وعادة ما أحتاج إلى المزيد من الطعام أثناء النهار ، وليس هذا الأسبوع.

كان هذا هو My10th Prolon السريع

كان هذا هو صوم البرولون العاشر. لقد استخدمت هذا لإعادة ضبط نفسي بسبب وجود COVID طويل. لا أستطيع أن أبدأ في وصف مدى شعوري بالتحسن بعد القيام بإطالة الصيام

برنامج رائع

هذه هي المرة الثانية التي أستخدم فيها برولون. من السهل جدًا اتباع خطة الصيام والبقاء عليها من أجل صحة أفضل. لقد فقدت 6 أرطال في نهاية خمسة أيام. أشعر بشعور رائع. انخفض معدل ضربات القلب الخاص بي بمقدار 5 نقاط ومستوى قلقي غير موجود.

أستخدم FMD كإعادة ضبط عندما أسقط من العربة!

هذه هي المرة الثالثة التي أحاول فيها اتباع نظام محاكاة النظام الغذائي السريع ، وقد تعلمت العودة إليه كلما احتجت إلى إعادة ضبط. أميل إلى القيام بعمل رائع في مشاهدة ما أتناوله لفترة من الوقت ، ولكن بعد ذلك أبدأ في العودة إلى العادات القديمة بمرور الوقت. في هذه المرحلة ، أجد أنه إذا قمت بتطبيق النظام الغذائي المحاكي السريع مرة أخرى ، فإنه بالفعل يعيد ضبط تفكيري حول المقدار الذي يجب أن أتناوله من الطعام. بشكل أساسي ، إذا كان بإمكاني الحصول على 700 إلى 800 سعرة حرارية يوميًا لمدة خمسة أيام أثناء النظام الغذائي ، فيمكنني بسهولة زيادة سعرتين ربما 1200 سعرة حرارية في اليوم ، والاستمرار في ذلك لفترة طويلة من الوقت ، بمجرد انتهاء النظام الغذائي .

يترك Prolon التخمين من ..

برولون يترك التخمين خارج الصيام! النظام سهل المتابعة للغاية ويتضمن أيضًا نظامًا غذائيًا انتقاليًا. أشعر دائمًا بحالة جيدة خلال النهار ولدي طاقة عالية. أنام ​​بعمق! أحب أن Prolon يجعل من السهل جدًا الاعتناء بجسدي على المستوى الخلوي ... شكرًا لك Prolon! كيمبرلي

إنه برنامج صعب ولكنه يعمل

إنه برنامج صعب ولكنه يعمل. لن أكذب ، لا أصدق أنني أكملت ذلك. لقد فقدت 6 أرطال وأشعر أنني مدهش حقًا. سأستمر في برنامج Keto المعدل للمضي قدمًا

أول 5 أيام لي من الصيام

لقد كانت تجربة رائعة! أشعر بالدهشة ، ولدي الكثير من الطاقة والتركيز. الطعام طعمه رائع! لقد أوصيت بالفعل لجميع أصدقائي.